在博大精深的酒文化当中，一句“干杯”就取代了嘘寒问暖、家长里短，成为了饭桌上频率最高的一句词汇。
葡萄酒在许多场合都有使用。比如，在婚宴、朋友聚会、兄弟姐妹生日聚会、餐桌、团圆饭、每年年底的年夜饭、每天的自助餐和自饮，都需要酒的支持和参与。
酒精从口中进入后，会通过食道进入胃，高浓度的酒精会对人体胃粘膜造成损害。
同时，大量的酒精会通过胃被吸收到血液、肝脏、十二指肠等器官中进行代谢。
我们体内的心、肝、脾、胃、肾一直在保护我们的身体。如果我们喝得太多，它会对我们的身体造成一定的伤害。
临床上常见的疾病有急性重症胰腺炎、肝硬化和上消化道出血。
笔者提醒大家，酒虽经肠，但要注意身体的变化。有5种症状，表明肝脏受损！
身体的某些部位，如牙龈和鼻腔，容易出血。皮肤上有出血点。月经过多的妇女可能患酒精性肝。这是因为酒精性肝导致脾功能亢进，导致血小板减少。
有些人通常喝很多酒。如果你喝了一点后突然喝醉，你会感到“醉”了。这个症状提醒你，肝功能下降，肝功能受损，肝脏不能完全分解酒精代谢产物乙醛，所以“醉”的感觉越来越明显。在这个时候，你不能继续喝酒！
除了酒精消费突然恶化外，还有相反的情况：总想喝酒，而且喝得越多，对酒精的依恋程度就越高，所以要注意了
腹痛是由脾脏周围炎症、肝细胞坏死、门静脉血栓形成和酒精性肝门静脉炎引起的。
在大多数情况下，人们不知道自己患有酒精性肝病。症状出现后，医院发现肝功能异常，如转氨酶升高，这就是酒精性肝炎。
如果你发现脂肪肝，你需要立即避免饮酒，不要讨论！
中国最新的饮食指南告诉我们，成年男性每天不应超过25克，女性每天不应超过15克。
男性不超过毫升啤酒，不超过毫升葡萄酒，不超过75毫升38C白酒，不超过50毫升高级白酒；女性不超过毫升啤酒，不超过毫升葡萄酒，不超过50毫升38C白酒，不超过30毫升高级白酒。
一。不要喝一口。喝一小口，慢慢喝
提醒，“一口闷”尤伤身体，可在短时间内加重脏腑承受酒精的负担，饮酒千万不要太猛太快。最好慢慢喝！
2。你就是你，我就是我。不要混搭
很多人喝白酒后喝啤酒或喝白酒后喝红酒。不同种类的酒不能混合，容易导致“酗酒”。
三。喝还是不吃很重要
喝一杯酒，跟世界说话，说，说，一杯接一杯，就这样，但食物还在，你是这样吗？
小贴士：这不仅会让人更容易喝醉，还会对肝脏和胃粘膜造成一定的损伤。
空腹饮酒时，血液吸收酒精的速度更快，血液中的酒精浓度更容易达到一定值，因此更容易醉酒。
此外，酒精还可直接刺激胃壁，损伤胃粘膜，进而导致胃炎、胃痛等不适。
同时，食物和葡萄酒的选择也非常重要。选择合适的食物和葡萄酒可以帮助“溶解葡萄酒”。选择错误的食物和酒会增加对身体的伤害。
您可以选择一些红绿相间的菜式，尽量避免烧烤、熏酱、豆冻等食物！
很多人都会有“左手抽烟，右手喝酒”的情况，总觉得喝酒时，不抽根，会少什么？
饮酒时，应避免烟酒混合。酒精引起的血管扩张和吸烟引起的血管收缩会给心脏带来负担。此外，溶于酒精的焦油会被消化器官粘膜吸收，造成双重损伤。
饮酒对肝脏和胃的危害最大，所以要做好保护“措施”：
喝完一杯蒲公英红茶可以保肝，预防酒精性肝
取发酵蒲公英红茶2G，用热水冲泡，饮用后饮用，可保护肝脏健康。
蒲公英是一种药食两用植物。它不符合传统的茶。饮后可饮用，蒲公英对保肝、保肝、排*有很大作用。具有保肝、清肝*、预防肝损伤的作用。它最常用于需要解*的患者，并能增强肝脏再生能力。它是预防丙型肝炎最重要的天然营养。
北京卫视《我是医生》曾经报道，蒲公英根可以用来泡水排肝*，预防肝损伤，特别是酒精性肝损伤，因此可以预防酒精性肝。
蒲公英性寒。用发酵技术制成的蒲公英红茶，大大降低了茶的寒性，