肝癌发病四大高危因素：
一，病*性肝炎
临床统计发现，慢性乙型病*性肝炎和慢性丙型病*性肝炎病情控制欠佳，是导致我们国家肝癌发病的最重要因素。
慢性乙肝一旦感染，完全治愈率极低。倘若患者没有采取有效的治疗措施，随着病情进展，肝脏细胞广泛破坏，纤维组织大量增生，伴有假小叶形成，发展为病*性肝炎肝硬化，最终导致肝癌发生。
慢性丙肝相对于慢性乙肝的治愈率较高，但由于肝炎早期，患者一般不会有明显临床症状，一旦患者缺乏定期体检的意识，就容易造成病情不断进展。
在没有积极抗病*治疗的前提下，病*性肝炎发展为肝脏恶性肿瘤概率非常大。
二，肆无忌惮的酗酒
心情好的时候喝点酒助兴，心情不好的时候喝点酒解忧，正是这些美丽的借口，把喝酒当成一种生活的常态。
久而久之，酗酒会引起我们肝细胞中*，肝脏丧失正常的解*、排*、合成功能。
一旦喝酒成瘾，戒酒成了非常困难的话题，相当一部分肝癌的患者都是由酒精性肝硬化转变而来。
三，进食含有*曲霉*素的食物
*曲霉*素常常存在于发霉的花生，大豆，小麦等食物中。由于*曲霉*素的代谢产物*曲霉*素B1是较强的致癌物质，对于肝脏的损伤非常严重。长时间进食，确实是诱发肝脏恶性肿瘤重要原因。
四，过度熬夜劳累，不规律饮食
高质量夜间睡眠是保持机体精力旺盛的必要条件。夜间11时至次日3时，这是肝脏和胆囊养精蓄锐，恢复正常功能的关键时间。假如这个*金睡眠时间，在我们玩游戏，追剧，蹦迪，K歌的状态下虚度，那么请记住，出来混，都是要还的。医院里面干净的病床总是等待着，那些不遵守作息规律的脆弱生命。
经常暴饮暴食、进食大油大荤，辛辣刺激，难消化的食物，这会导致胆汁短时间内大量分泌，加重肝脏负担。肝细胞就会由开始不停抗议，进展为彻底罢工，导致严重疾病的发生。
预防肝癌的五项措施
一，定期复查乙肝抗体，及时接种乙肝疫苗
尤其对于没有乙肝抗体的人群，能够通过注射乙肝疫苗产生乙肝抗体，可以有效的预防病*性肝炎的发生，这对于减少肝癌发病具有非常重要的意义。
二，肝炎的患者一定要积极抗病*治疗，尤其不能够随便停药
慢性病*性乙肝的患者虽然肝损伤无法彻底逆转，但只要规律服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病*药物，可有效控制体内病*含量维持在正常水平的下线。最大程度的延缓肝硬化失代偿，甚至肝脏恶性肿瘤发病。
服药的过程中一定要定期进行肝功能和乙肝病*含量检测，如果发生了药物耐药，需要及时更换药物，才能够达到较好的抗病*效果。
三，彻底的戒酒
酒精对于人体的损伤不仅局限于肝脏，还会导致慢性胰腺炎，胃溃疡，神经麻木等一系列的症候群。所以彻底的戒酒，除了能够减少酒精性肝硬化导致的肝癌发病，还可以有效减少其他消化系统疾病的发生。
四，规律的作息和饮食，坚决不熬夜
人体每日摄入的饮食并不需要过度丰盛，但需要按时按点，荤素搭配，能量均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，这种状态是以肝脏为首的消化系统脏器最欢迎的形式。
尽量在晚上十点半之前上床睡觉，睡前不要长时间刷手机，不要喝浓咖啡，浓茶，以免影响夜间的睡眠质量。
只要能坚持连续三个月不熬夜，早睡早起，完全可以把人体的免疫力维持在非常好的状态，减少各类疾病的发生。
五，适当加强体育锻炼，保持乐观阳光的心态
每周可以进行2～3次有氧锻炼，每次锻炼的时间维持在40分钟左右，可以促进机体的新陈代谢，排泄体内*素。通过运动也可以有效的缓解压力和不良的情绪。
经常发脾气体内产生*素也会引起肝脏损伤，所以保持乐观心态，不骄不躁，以一颗平常心面对生活中的喜怒哀乐，确实可以减少恶性肿瘤的疾病发生。
总结
肝脏恶性肿瘤发病绝对不是一朝一夕就形成的，只要我们了解肝癌发生的高危因素，能够积极恰当采取有效预防措施，很有希望将肝脏恶性肿瘤扼杀在萌芽之中。