什么时候会开始思考生命与老去呢？或许是你看见自己的医院病床上的时候，也或许是你偶然看见路过你面前的爷爷走的英姿飒爽的时候，假如你有过自己在*门关走过一圈的经历，可能你会从那个时候开始思考生命与衰老。
《老去的勇气》是日本作家岸见一郎向读者讲述自己生病、衰老的过程，作者没有因为疾病或是衰老而消极，反而是在这些看起来一点都不美好的经历中发现人生的密码，寻找自己的价值。
01活着，就是你的价值
年初，奶奶因为胰腺炎进了重症监护室，在里面住了半个月，每天只有20分钟的看望时间，身上各种管子。
每天我们都在等那20分钟的看望时间，一次只能去两个人，几天才能轮着一次，平时就只能在门外的玻璃上看看，还要小心着不要让老人看见，不敢跟她对视。
最危险的时候连病危通知书都下来了，我们什么也不敢想，那一次，是第一次感受到死亡原来如此之近，衰老也是这么的不可理喻。
但是只要知道她好好的，我们的心里就是平静的，即便会面对很多的问题，也有一个支撑的点。
岸见一郎在书中说到自己住院的经历，那个时候也会问自己，这样活着到底有什么意义，但是想到如果住院的是他的家人或朋友，只要能知道他活着，就会非常感恩。
由此看来，自己这样活着，也一定能给他人带来相应的喜悦—这样想着，我渐渐地恢复了些许平静。
我们的生命，总是和生产效率挂钩，但是人生怎么可能就只有这一种意义呢？一个人活着，不仅仅是自己，还有和周围人之间的情感连接，真的爱你的人，会因为你还在而愉快，虽然平时很难感受到，但是一旦有什么事的时候，你活着，就是你的价值。
02无论什么时候，都有当下你可以做的事
即使什么都没办法做，作为一个人的价值也不会降低。这一点要铭记于心。我想，如果可以做到这一点，那么即使直面衰老和疾病，即使年纪轻轻就遭遇重大挫折，同样可以拥有积极向前的“迈出下一步的勇气”。
从ICU出来，在普通病房住了一个月，出院之后，因为胰腺炎刚出院不能碰油，每天就只吃白水煮菜，连着吃了一个月，这对平时喜欢吃的奶奶来说，真的特别难熬，但是她一句都没说过。
后来也每天都出去走走，饭菜也吃得淡了，经常去找熟识的药店姐姐量血压。偶尔跟奶奶聊起那次住院的经历，问她在ICU的时候怕吗。她说：“哪里有不怕呢，不过怕也没什么用，还是只有听天由命。”
之前一直以为这是她无奈之下消极的态度，但是后来看了岸见一郎的《老去的勇气》才明白，这不是一种消极，这才是最正确的。因为在那种情况下，什么都不做才是最好的。
出院之后，每天都为了保护好自己的身体，做出一点点的改变，或者听医生的话，做该做的，吃能吃的，这并不是像我们理解的那样，老了之后，什么都不能吃是一种悲哀，而是发现自己在慢慢变老却还能好好的走路吃饭，这该是一种幸运，或者感到愉快的事情。
做当下之处能做的事。这不仅仅是对于处在疾病或衰老之中的人有用，对于现在处于迷茫状态中的年轻人也一样有用。岸见一郎说：正是因为没有好好珍惜当下，所以才会因为未来而焦虑。
03有所改变，才是疾病带给你的意义
奶奶大病初愈至今，已经过去了两年多的时间，虽然期间也是有各种各样的小毛病，但是整体的身体素质却比前几年好了很多。
从那次大病之后，以前不爱出门闲逛的她也经常约上几个好友出门走走，也改变了自己的饮食结构，经常研究一些素菜。这些改变都是因为那一次的大病。
当你经历过痛苦之后，才会发现之前的生活方式或许就是带给你痛苦的原因，试着改变，这样所受的苦才有意义。
人的一生，总不可能是一帆风顺的，总是会经历一些挫折与困苦，但这些苦难的本意不是打击你，而是让你寻找人生的意义，岸见一郎在大病之后，每一年都写很多的书，这是他继续活下去的使命，奶奶在大病之后更好地保护自己，为了我们也是为了她自己，这是不是也是她人生的使命呢？思考如何利用生命，这或许就是我们该寻找的。但前提是，好好地活着。
这一篇，既是写给那些挣扎在疾病或衰老中的人们，也是希望年轻人能在其中得到一些启示。《老去的勇气》适合每一个人读一读。