这也再次让三个关键词：营养、慢病、预防成为
1.新生细胞如不好，会加速器官衰老、萎缩、功能下降。
2.滋养细胞如不好，轻则容易疲劳，重则会导致人体的免疫能力下降，虚弱易病。
3.修复细胞如不好，受损的细胞得不到及时修复，经过一段时间的积累，就会在某一个器官或组织上产生病变，直接危害人体的健康和生命。
药物无法帮助修补受损的细胞和组织
人是食物造出来的
人类的食物全部都是有生命的物质，而药的成分只是各种化学物质合成的，是没有生命的物质，所以药物不能成为构成细胞的物质，也就无法帮助修补受损的组织，药物只能起到控制疾病的作用。
综上所述，人只要让他的营养充足和均衡，也就是让人的生命三大体系：新生细胞、滋养细胞、修复细胞的“原材料”充足，让他们的工作处于最佳状态，人就一定拥有健康。反之，人就会不健康和患上各种疾病，其原因就是因为营养的问题而引起的，那么营养引起的问题就应该用营养来解决，可人们往往把营养引起的问题不是用营养来解决，而是用药物来解决，所以就造成了几乎所有的慢性疾病都很难治愈的结果。
一年之后，你还是你吗？
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被更新一遍。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。
慢性病，真正的药物是食物
不管你得的是什么样的病，不管医生宣称你得的是怎么样的绝症，都有机会彻底康复。因为人天生有这个本事。这个世界上没有所谓的绝症。但一定要给自己身体足够的营养，健康才会伴随着你！如果是传染病、急救、医院，对于慢性病“真正的医生是你自己，真正的药物就是伴随你从小长大的食物”。“营养治病”这一观点，一旦被大多数人所接受，疾病对人类的困扰可能会减少。
调理过程中可能会出现的“调整反应”调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应，则疾病难以被治愈。我们体会，虽服药愈病并非均有明显反应，但若药后有较明显反应者常收效较好。调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病*的能力加强了T细胞、B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
1.眩晕
这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。2.口疮溃疡
这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，*的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。3.口干、舌燥、尿频、放屁多
原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。4.耳鸣、心慌、胸闷
这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。5.贪睡、睡不醒
这是体内*素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排*和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。20种常见调整反应，阅读原文：调理过程中可能会出现的“调整反应”近期热文
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