胰腺炎的饮食

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TUhjnbcbe - 2021/10/17 21:19:00
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假期行为预测表

不知不觉

假期已经10多天了

没有阿姨的门禁和老师的约束

不知道大家过的可还好?

小保表示很担心

因为很多小伙伴的假期日常是这样子的

假期综合征之

Top2

1.生物钟紊乱

这是最多人的通病。一到假期就犯懒,京瘫在家——晚睡晚起,一睡难起。

——百度百科

2.卧床不起

身在东八区,过着西半球的作息表。“天亮时闭眼,天黑时睁眼。”

——小保名言

看到这里大家是不是觉得:

哇塞和我一模一样!!

妈呀说的也太准了!!

那小保只能说:

同学快醒醒!

及时回归“正途”啊!

下面小保给大家一些正确的假期生活指南~

相信这也是很多同学的正确假期打开方式!

正确的假期生活指南

读书

为什么将读书放在首位?因为对于大学生来说,读书还是首业。

平时在学校因为专业课、课外活动等占用了时间,除了周末,整段读书的时间可能不会太多。但是到了暑假就不一样了,我们有很长时间可以自由支配,这时就可以拿起喜欢的书籍了。

社会实践

我们都知道这样一句话:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

课堂上的知识,如果没有经过实践,很难内化为自己的。只有通过社会实践,将知识运用到生活,才能让我们真正学以致用。

陪陪家人

在你完成自己的心愿list之后,把时间留给父母吧。

我们慢慢长大,他们却在渐渐老去。你掰着指头数还有几天放暑假的时候,他们也在每天看着日历,盼着你的归来。

多运动

体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,使疲劳的身体得到积极的休息。使我们充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

文章转自/西农植小保

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