胰腺炎的饮食

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TUhjnbcbe - 2021/2/24 7:51:00
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俗话说“四川人不怕辣,江西人辣不怕,湖南人怕不辣”,作为烹饪的一道大众化食材,辣椒为许多美食增添了辣味和趣味。此外,辣椒还有很多其他对身体有益的地方。

开胃散寒温中发汗

中医认为辣椒有温中、散寒、开胃、消食等功效。常用于辅助治疗寒滞腹痛、呕吐、泻痢、冻疮、疥癣等病症。相传东汉末年,名医张仲景曾用羊肉、辣椒和其他中药材馅儿的饺子为冬季耳朵生冻疮的百姓治病。《食物本草》中记载辣椒可以“消宿食,解结气,开胃口,辟邪恶,杀腥气诸*。”《药性考》中记载辣椒能“温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰逐湿。”现代研究表明,食用辣椒是获取抗氧化剂,尤其是β-胡萝卜素和维生素C的极好途径。一个生的红辣椒(45克)就含有约65毫克维生素C,几乎是推荐每日摄食量的%。辣椒中所含的辣椒碱能有效地清除自由基,保护细胞膜,阻断致癌物与正常细胞结合。辣椒籽中的龙葵碱也有一定的防癌功能。近来研究发现,辣椒素可以用作抗凝血剂,有助于预防诱发心脏病和中风的血栓;辣椒素与局部护肤膏混合,可以缓解关节炎和带状疱疹的疼痛;辣椒素与化疗一起使用,还可以减轻口腔疼痛。

哪些人不宜吃辣椒

《药性考》中说:多食眩旋,动火故也,久食发痔,令人齿痛咽肿。所以有痔疮的人、容易出现牙龈肿痛的人是不宜服用辣椒的。慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者不易多吃辣椒,因为辣椒素易引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。最后,因为小儿肝常有余,肝火易盛,因此不适合常吃辣椒;辛可散气动血,因此孕妇也不宜常吃辣椒。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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