双节同庆,少不了走亲访友,聚餐聚会。节日期间聚餐有哪些注意事项?大餐过后又该怎么做?以下是给各位“聚餐人”的过节宝典,愿大家吃得开心,玩得尽兴!
聚餐时的注意事项
无论是在家聚餐,还是去饭店或者外出旅游,饮食卫生都是头等大事。大家要选择干净卫生、新鲜正规的食品,对于隔夜菜、熟食这些易变质的食品,食用前要先通过外观、气味等判断是否变质。由于生食刺身等食物可能有寄生虫等病原体,建议减少或避免食用。此外,为减少如幽门螺杆菌等传播疾病,聚餐时提倡使用公勺、公筷,注意手卫生。
过节聚餐免不了要喝上几口,但是饮酒要适量,过量饮酒可能会造成急性酒精中毒。如果您正在服用抗生素类药物,要避免饮酒,抗生素与酒精在身体内可能会产生双硫仑样反应,临床症状类似酒精中毒,严重者甚至危及生命。大量饮酒还可能会引起急性胰腺炎、急性胆囊炎等消化科急症。
聚餐时大快朵颐,但要注意细嚼慢咽,尤其是老年人。如果不慎误吞了鱼刺、鸡骨头、枣核等异物,医院就诊。急诊科会根据异物的位置,请耳鼻喉科或消化科会诊,进行内镜下异物取出术。切勿听信偏方,延误治疗时机。消化道异物可能会造成消化道出血、穿孔。若异物刺入胸腔主动脉,延误治疗可能造成大动脉破裂,有生命危险。
对于老年人,由于胃肠功能、牙齿咀嚼功能均不如年轻人,聚餐时饮食应有节制,多吃偏软、易消化的食品。对于年糕、汤圆等不易消化的食品,尽量少吃,吃多可能会造成积食,甚至急性肠梗阻。此外,有高血压、糖尿病等慢性病的老年人,节日期间要