提到猝死，很多人都很好奇是一种什么样的疾病，好好地一个人怎么突然就停止了呼吸等，这是近几年看到关于猝死的新闻越来越多的话题讨论。那什么是猝死呢？为什么对比三年前的个人人身意外保险，这两年的个意险中新增了保险责任。
世界卫生组织（WTO）将猝死定义为：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”从发病到死亡多长时间才能认定为猝死呢？具体的量化时间目前尚无公认的统一标准，分别有人认为从发病至死亡在1小时、6小时、12小时和24小时之内，也有人认为48小时内的死亡者。世界卫生组织认为猝死的时间是6小时之内。
关于猝死保险责任规定的起付标准是什么？一般都疾病发生到死亡6小时内，即被认定为猝死保险责任。大家要在《保险条款》或《特别约定》或《投保须知》中查找确认。
防范猝死风险01第一讲：猝死的特征有哪些？
可怕性猝死是最可怕的疾病。在人类所有的疾病中，就其突发性、紧急性、严重性、恶性程度和后果而言，无论是过去、现在还是将来，世界上没有任何一种疾病能够与猝死相比。
突然性猝死是患者突然发病死亡，这是无论患者本人还是其家人或者朋友都始料不及的，经常是发病后患者没有留下一句话就离开了，这也就是猝死是世界上最可怕的疾病的原因。
高发病率绝大部分的猝死患者是死于心脏停搏(CA)。心脏停搏的发病率非常高，在美国心脏停搏是最致命的公共卫生问题之一，它导致的死亡超过大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、流感、肺炎、车祸、HV、枪支案件和家庭火灾致死人数的总和。在我国每年有上百万人死于猝死，平均每分钟有3-4人因猝死而死亡。
医院外据我国文献报道，87.7%医院外。在院外发病就意味着发病后患者无法及时得到专业医疗人员的急救，同时大众的心肺复苏技能也十分匮乏。这就是猝死发生率如此之高的原因之一。
02第二讲：猝死的病因分析
猝死的临床发病原因分为两大类，即心源性猝死和非心源性猝死。
心源性猝死心源性猝死也称为心脏性猝死，它指由于心脏原因导致的患者突然死亡在全部猝死患者中，心脏性猝死占90%，其中最常见的病因是冠心病猝死。冠心病猝死患者是死于急性心肌缺血，突发的心肌缺血造成患者心脏的电活动紊乱，进而发生恶性心律失常(多为室颤)，此时如果患者没有得到及时的心肺复苏或复苏失败，就会发生猝死。急性心肌缺血刚刚发病时最危险，绝大部分患者死于发病的第一个小时之内，因此发病后的第一个小时是抢救的黄金期。
导致心源性猝死的其他心脏疾病有两类：一类是器质性心脏病，如心肌炎、肺心病、风心病、高血压性心脏病等；另一类是非器质性心脏病，即心肌离子通道缺陷性疾病造成的猝死，如QT间期相关综合征、右室发育不良综合征、马方综合征等。
非心源性猝死也称非心脏性猝死，指患者因心脏以外的疾病导致的突然死亡，约占全部猝死的10%。临床常见的主要疾病包括呼吸系统疾病如肺梗死、支气管哮喘，神经内科疾病如急性脑血管病(如脑出血)，消化系统疾病如急性出血坏死性胰腺炎,此外还有主动脉夹层等。
03第三讲：引发猝死的外在诱因
猝死主要是由内因引起的，但在多数情况下，猝死的发生又有外因的作用和参与。猝死的外因是诱发或促使机体内潜在性疾病突然向恶性转化，导致猝死发生的外在因素。常见的有：
精神因素如狂喜、狂怒、极度紧张、恐怖、惊吓等精神过度兴奋或过度抑制,都可诱发有潜在性疾病患者猝死。
2.剧烈的体力活动
如赛跑、游泳、爬山、重体力劳动等剧烈运动容易引发心血管疾病患者发生心源性猝死
3.过度劳累
疲劳过度,长期加班、长期在较大压力下工作等,都可能引发潜在疾病突然恶化而发生猝死
4.其他常见诱因
暴饮暴食、过冷过热、用力大便等也都可以成为猝死发生的诱因
保险理赔——快赔网04第四讲：预防
1.坚持体育锻炼
坚持锻炼身体，锻炼的时间最好不要在早上，特别是冬季，早晨是心血管疾病发作最多的时间，锻炼的时间最好在下午或者晚饭半小时后但也不能过度锻炼。
2.保持好心情,避免疲劳
保持妤心情，不要精神过度紧张，不要过度疲劳。要记得身体是生活与工作的本钱，不要劳累过度，平时注意保持情绪的稳定和心情舒畅也是非常重要的。
3.定期体检
定期体检，做到预防第一。特别是有心血管疾病史的人，普通的心电图检查就可以发现潜在的引起猝死的危险信号。
4.适宜的饮食
在饮食方面，多吃植物纤维多的蔬菜和粗粮，增加维生素的摄取量，控制甜食，少吃含盐分多的食物与腌制食物，少吃煎炸食品，不要吃得特别饱，少喝冰凉饮料。
保险理赔就找快赔网05第五讲：猝死的急救
猝死的突发性、紧急性、严重性的特点，对发病患者在一小时内的抢救至关重要。
首先，应当立即拨打电话。当你遇到家人或朋友发生猝死症状时，不要惊慌失措，一定要镇静,应尽快拨打电话求助，打电话时务必简要说明病人年龄、性别、发病时间、发病症状、病人发病时所在具体位置,不要因慌乱而叙述不清,延误专业人员进一步的救治。
其次，帮助患者纠正体位。不要摇晃患者，要尽快将其放置在地上或硬板床上，使病人头、颈、躯干平卧无扭曲，双手放躯干两侧。若病人摔倒时面部朝下，应小心转动病人，并使病人全身各部分成一个整体。转动时尤其要注意保护头部，可以一手托住颈部，另一手扶着肩部，使病人平稳地转动至仰卧位，以防止可能出现的颈椎损伤。
如果条件允许，应当尽快开始心肺复苏。解开患者衣领，暴露前胸，尽快开始徒手心肺复苏。用仰头举颏法，使患者颈部尽量后仰，开放气道，然后进行口对口人工呼吸。如果有心电除颤机，应当早期进行心电除颤。
早期通路、早期徒手心肺复苏、早期心电除颤、早期高级心肺复苏，是对猝死患者救治的关键。
预防猝死