白癜风怎么治愈 http://pf.39.net/bdfyy/中秋节
9月13日，
《年中秋节放假通知》
亲爱的各位家长、老师们：
根据国家公布的年放假安排，中秋节放假时间安排如下：
年9月13日（周五）—9月15日（周日）放假；
9月16日（周一）正常返校上课，请相互告知。
又是一年团圆佳节，相信不少家长都十分期待中秋节的到来。现代生活节奏快，很多孩子工作后便很少回家，或在外读书的孩子见面频率越来越少，导致很多家长倍感思念孩子，渴望孩子常回家看看。
中秋节的存在便让家长们有借口让孩子回家探亲，也借此机会与孩子们共享团圆之乐。
学校送祝福
在这里，借着中秋佳节
学校送上最美好的中秋祝福
送给你，祝你和家人：
快快乐乐过中秋，欢欢喜喜团圆节
幸幸福福家美满，团团圆圆人安康
和和美美共赏月，开开心心品月饼
实实诚诚送祝福，愿你中秋节快乐
合家欢乐，吉祥如意
话说，一家人坐在一起，肯定会互诉中秋团圆季。不过，八月十五的月亮各位家长还记得多少呢？别小孩子问起来，回答不上来哦~
中秋节来历
中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。
受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家，尤其是当地的华人华侨的传统节日。
中秋
中秋节文化知多少？
中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节。
自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。
中秋
浪漫凄美的中秋神话故事
1.
“嫦娥奔月”
传说嫦娥本是后羿之妻，后羿射下9个太阳后西王母赐其不老仙药，但后羿不舍得吃下，就交于嫦娥保管。后羿门徒蓬蒙觊觎仙药，逼迫嫦娥交出仙药，嫦娥无奈情急之下吞下仙药，便向天上飞去。当日正是八月十五，月亮又大又亮，因不舍后羿，嫦娥就停在了离地球最近的月亮，从此长居广寒宫。后羿回家后心痛不止，于是每年八月十五便摆下宴席对着月亮与嫦娥团聚。
万家灯火，共聚佳节
关于中秋节的习俗，《礼记》早有记载“秋暮夕月”，意为拜祭月神，逢此时则要举行迎寒和祭月，设香案。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。
中秋
在月下，摆上不可少的月饼、哈密瓜、苹果、李子、葡萄等祭品，一边赏月一边品味美味佳肴，与家人谈谈身边发生的生活琐事，拉近彼此的距离。
中秋
在很多城市的习俗中，有中秋节燃灯以助月色的风俗。从前小孩子都会提着一盏红纸灯笼挨家蹿户蹭吃的，现在都开始放许愿灯，红红火火的许愿灯迎着风向徐徐上升，像极了一片星空，热闹又美丽。
中秋
美食当前切记暴饮暴食
一到中秋胖10斤，提醒大家，别让中秋节变“肿球节”啊。美食当前，一定要适当摄入，否则容易出现肠胃道疾病的。以下这些记住了：
①主副平衡：所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。
②荤素搭配：食用白肉比红肉更好。
③干稀搭配：主食花样要多，馒头、水饺、米饭都有才好，粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外，还要适当吃些粗粮和粗纤维食物，以帮助消化。
④肥瘦搭配：荤食应少而精，肥瘦搭配以瘦为主，口味要清淡。
⑤日夜搭配：白天饮食丰富，夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。
⑥零食搭配：零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主，如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果，少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。
⑦酒茶搭配：一醉方休危害健康，适当饮茶帮助消化。
⑧酒后要吃饭：大量饮酒后要吃饭和蔬果。
⑨勿暴食暴饮：暴饮暴饮，会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。
今日互动
今年中秋节，你打算怎么过？
漂洋过海回家过，
还是三五知己开心过？
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