导语：根据相关数据显示我国胆囊结石以及慢性胆囊炎的患病率，大概能够达到15.9%，而患病人数更是超过了2亿，而胆囊息肉的发病率则能够达到5.6%，这也就是说平均每16个人当中就有一个人会查出胆囊息肉，而且这个数值还在不断的升高中。
胆囊属于是消化系统当中非常小的一个器官，而它就像一个非常小的”口袋器官“一样，对身体健康的意义特别重大。
平时大家一定要注重保护好胆囊，若是胆囊出现了问题，那么胆汁的储存能力也会受到很多的影响，这就会影响消化系统的正常功能，给身体健康带来危害。
胆囊的解剖与生理功能
胆囊和肝脏相连接，胆囊长5~8厘米，宽~5厘米，容积大约能够达到0~60毫升。
呈现一个梨形空腔器官，和胆总管相邻的胆囊有着Heister瓣，能够防止胆囊结石进入到胆总管。
而胆囊当中的众多粘膜和粘膜皱襞有着浓缩以及吸收胆汁的能力，而胆囊的功能就是参与食物的消化，它主要会通过以下这几个形式来进行参与：
浓缩储存胆汁
正常的胆汁是由肝脏进行持续分泌的，每天大约会分泌~毫升，而这些胆汁由胆管进入到胆囊当中。
胆囊能够把大量胆汁浓缩5~10倍，然后储存于50毫升左右容量的胆囊当中。
排出胆汁
当身体进食的时候，在神经系统以及因素的调节之下，通过胆囊平滑肌收缩以及oddis括约肌松弛，能够有规律的把胆汁的排放进入到十二指肠当中。
进入到肠道当中的胆汁在此时就会起到作用了，一是直接乳化脂肪、二是清除毒素和其代谢产物、三是刺激肠道蠕动、四是抑制肠内致病菌生长繁殖以及内毒素的形成、另外一个则是中和胃酸。
“胆囊”不好的人，身体会有哪些“表现”呢？建议大家了解一下
右腰经常出现疼痛
胆囊不好的人会容易使自己的右腰部出现疼痛症状，这属于是非常常见的症状。
由于胆囊处，在腰上部在出现问题时就会容易导致此部位出现疼痛感，所以若是出现了莫名其妙的腰痛，特别是右侧腰部，就要多加注意了，除了要警惕是否是腰部问题以外，也要警惕有无胆囊问题。
出现黄疸
若是大家的皮肤变得蜡黄，甚至眼睛都出现了发白的问题，大便还是灰白色，此时基本上就说明胆囊出现了问题，所带来的黄疸问题。
吃完饭后出现腹部不适
胆囊出现问题时，就会容易在吃完饭之后出现明显的腹部不适感，特别是在吃的比较饱的问题之下，就会使腹部不适感变得更加明显。
而这种问题也是由于胆囊出现问题所导致的，所以大家平时在吃饭时也要多加留意，如果在吃完饭之后出现了很明显的腹部不适感，除了要警惕是否是肠胃问题以外也要看看是否是胆囊问题。
一吃油腻的食物就腹泻
如果大家在吃完油腻食物时总是会出现拉肚子的情况，此时也邀请气起来了，这很有可能是胆囊出现了问题。
这主要是由于胆囊受损所导致用来消化的胆汁有所变少，这便会导致肠胃当中的食物里的脂肪没有办法正常消化，所以则会容易出现一吃油腻食物，就会出现腹泻的问题。
为什么胆囊会容易出毛病？或与这个原因惯有关
膳食结构错误
许多人在饮食方面特别爱吃一些重口味食物，比如烧烤、高盐食物、高脂肪食物等。
这些食物里的油脂和胆固醇含量是非常多的，一旦大量进入到人们身体当中就会影响胆汁酸、胆固醇、卵磷脂以及钙盐的平衡，会容易使人们出现胆结石问题。
生活压力大
人们常说“胆大包天、胆小如鼠”，其实胆囊和我们的精神也是有着非常大的关系。
平时生活压力和精神压力过大的人，也会容易出现胆囊等方面的问题。
三高和肥胖
随着生活水平的不断提高，人们的饮食也变得越来越丰富了，肥胖与三高问题也变得越来越多。而肥胖与三高问题同样都是损伤胆囊的一项重要原因。
什么检查能发现胆囊好不好？
通过上述内容，我们能够清楚的发现胆囊好不好，主要是要看胆囊的收缩功能是如何的。
若是胆囊的收缩是正常状态，那么胆囊的功能自然而然也是非常好的。
而检查方式也非常简单，其实就是可以利用超声检查来判断胆囊是好还是坏。
若是空腹状态时，胆囊的体积是正常大小；而进食脂肪餐之后呈现排出胆汁之后缩小明显的胆囊，那么说明你的胆囊功能是非常正常的。
胆囊炎可以喝牛奶吗？
对于胆囊炎患者而言，平时可以适当喝牛奶，但是不能够一次性大量喝牛奶，避免带来胆总管疼痛问题。
除了要注意喝牛奶以外，也尽量少吃动物肝脏、蛋黄、海鲜、鱿鱼等高胆固醇食物。
在正常饮食当中，一是会容易带来胆囊剧痛发作，二是会容易带来胆囊内胆囊结石以及囊肿的建立。
胆囊不好的人，如何调理身体？
多吃绿色蔬菜
绿色蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，这种物质能够有效促进胆汁酸的排泄，也能够减少胆囊问题出现。
减肥，尤其是减小腹围
腹型肥胖者出现胆结石、胰腺炎、胆囊炎等消化代谢性疾病的问题会更大。
所以如果想要更好的保健胆囊，在日常生活当中就要注重减肥，特别是需要减小腰围，这样才能够保护肝胆。
缓解压力
我们上述内容当中有提到过压力过大也会容易带来胆囊问题，所以如果不幸出现了胆囊疾病，就要缓解压力，舒缓心情，多出去活动多与人交流，这样可以有助于增强胆囊功能。
结语：以上这几个症状便是身体胆囊不好的相关表现，所以大家在出现这症状时也要及早就医，看看到底有无胆囊问题，这样才能够更早地发现问题，做到早发现、早治疗，避免影响其他器官。
