中科白癜风医院爱心捐助 http://m.39.net/pf/a_6169140.html“无酒不成席”自古有之，我们的聚会从来不缺酒这个气氛调剂品，我们在酒局上，从来是当局者迷，“不醉不归”让我们对酒避无可避，势要一醉方休。
日常生活中，经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒，适当饮酒不仅能改善气氛，还能增进彼此的感情。尤其在快节奏的当下，适当的喝一点酒还能缓解压力，因此很多人将喝酒作为自己的一种精神寄托。
但是随着不少人养生观念的加深，觉得喝酒对身体的伤害较大，加上现在查酒驾非常厉害，所以不少人都选择了戒酒。
根据疾控中心的数据，年中年男性最有可能死于过度饮酒，55至64岁男性的死亡率最高——该年龄组每10万人中有近60人死亡，是总死亡率的四倍多。
而且喝醉酒后，情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。总之喝酒产生的负面事故越发增多。
01喝酒对身体的伤害
1、如果大量喝酒，肝脏损伤，对人体损害比较大，造成慢性酒精中*和酒精性肝硬化。如果平时也有乙肝病*，又大量喝酒，就很容易蔓延成肝癌。
2、经常喝酒也有可能会出现脑部病变，比如有高血压疾病、高脂血症、糖尿病，然后长期喝酒，大量饮酒，很容易导致血管硬化、脑出血、脑梗塞等疾病。
3、经常喝酒的人患胰腺炎、胃炎、胃溃疡的概率较高。
4、血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感，当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力，如果达到0.2%时，人已经到了酩酊大醉的地步，达到0.4%时，人就会失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
5、还有就是有些人喜欢往酒精里面加一些中草药或者所谓的补品，特别是假如含有像乌头碱的物质在酒精里面过多，如果饮用过多同样可以引起中*、麻痹。
所以提倡健康的饮酒方式，既不能过多饮酒，也不要随意饮用一些过于便宜的散装酒，更不能没有任何科学依据的往里面增添一些所谓的补品中草药，这样才能保证饮酒的安全。
02一喝酒就脸红是什么原因？是肝不好还是代表能喝酒？
现在在现实生活中，人们都遇到过一喝酒就脸红的人，不少人觉得这种人能喝酒，千杯不倒，但也有人说这种喝酒脸红的人，是肝不好，到底哪种说法有科学依据呢？
喝酒容易脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶，会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，会导致肝脏的负担加重。
喝酒脸红不是坏事，它提示你有基因缺陷。许多人依据自己是不是醉倒来判断该不该继续喝，甚至有人认为经过一段时间的锻炼，酒量见长就没事了，这些都是不对的。
其实，本来不胜酒力的人经过锻炼对酒精耐受了，反而会喝更多的酒，导致体内积累更多的乙醛，造成更大的危害。所以，喝酒脸红的人还是不喝或者少喝为好，不仅是为了预防食道癌，对很多疾病都是这样。
03温馨提示
喝酒容易脸红的人，喝酒时注意要多喝水，喝水能够有效的促进酒精的排泄，能够缓解脸红的症状。
喝酒之后脸红的人尽量要少喝酒，避免过度的乙醛堆积中*而产生对身体的不良反应。中药方面喝酒之后喝点葛根粉、蜂蜜水等，也可以加速酒精的排泄……
