胰腺炎的饮食

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简单又好吃的清炒西葫芦,快露一手吧美 [复制链接]

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清炒西葫芦

原料:西葫芦、油、盐、鸡精、香葱、蒜、鲜红辣椒。

做法步骤:

第1步、西葫芦洗净去皮。

第2步、分切成3段。

第3步、切成均匀的细丝。

第4步、切葱花.辣椒圈.蒜末。

第5步、热锅凉油烧至两成热.放入葱花.蒜末。

第6步、倒入西葫芦丝翻炒。

第7步、放入辣椒圈翻炒。

第8步、炒至西葫芦丝变软.调入盐.鸡精.翻炒均匀即可。

第9步、装盘。

来自美食天下宝宝爱爸爸的作品。

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