胰腺炎的饮食

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胃病胃癌胃溃疡三种胃疾病如何区分 [复制链接]

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小康生活推进,生活越来越好,但是对于年轻人来说压力也越来越大,很多人为了工作基本都不吃早餐,把不吃早餐变成了一个习惯,听说不吃早餐的人容易得胃病,这是真的吗?

一、引起胃病的原因

1、饮食无规律诱发胃病:

很多上班族都感慨,现在工作很忙碌,吃饭没规律。主要原因是加班,这对于很多上班族来说已经不是什么新鲜事。因为单位搞活动或是正在准备一个新项目,周末了还要加班,

假日也要上班。繁忙的工作导致吃饭无规律,不但吃饭时间没规律,有的时候还少吃,有的时候又多吃,有的时候又不吃。饿,可以让胃出毛病,但吃多了,也会让胃因为负荷太大而受不住。不定时就餐、爱吃宵夜等习惯严重损害了肠胃的健康,这些高负荷的运作扰乱着胃的正常消化和吸收功能,使胃酸分泌过多,这样,就使胃病非常严重。混乱的饮食让胃很快闹起了情绪,迟一点吃饭就胃疼,反酸水,嗳气、恶心。

2、工作紧张压力大导致胃病:

人的大脑接收来自身体各方面的信息,包括疼痛、温度、触压等基础感觉及听觉、视觉、方位感等,并能将这些信息进行综合分析,然后指挥相应器官行使不同的职能。如果人的情绪处于紧张,焦虑、恐惧、愤怒及忧郁等状态时,大脑皮层兴奋集中于情绪,对周围神经的感觉就不敏感,对周围神经的控制和调节能力下降,使胃肠道的分泌、运动功能紊乱,从而引起各种胃肠疾病。

很多人不知道,胃病也会闹情绪。很多上班族因为同事原因、家庭原因导致情绪低落,也会影响胃病。因为精神因素与胃肠道有着十分密切的关系。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反,如果长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右,再加上自身心理承受力又不强,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常,发生形形色色的胃肠道疾病。因此,慢性胃肠道疾病患者,必须保持心情舒畅。

3、喝酒加重胃病:

酒的种类很多,都含有浓度不等的酒精。酒精在肝脏内代谢,长期大量饮酒会加重肝脏担,影响肝脏功能,对肝有*害作用。酒精影响脂肪代谢,形成酒精性脂肪肝,严重者肝纤维化,形成酒精中*性肝硬化。饮酒也可以直接损害食管和胃,酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对食管、胃黏膜刺激性越大,引起黏膜糜烂或溃疡,若本身患有胃炎、胃溃疡、胃壁蠕动加快引起胃出血,病人表现为呕吐咖啡样液体、排黑大便等。另外,酒精对胰腺影响也很大。大量饮酒后,胰腺分泌增加,胰胆管括约肌痉挛,胰液排出不畅,常常引起急性胰腺炎。所以,为了保重健康,切忌饮高浓度酒。

也有研究表明,低浓度酒对胃黏膜无害,可提高胃黏膜血流量,并提高胃黏膜分泌前列腺素水平,前列腺素对胃黏膜有保护作用。因此,酒不是不能喝,但是要适量,不可空腹饮酒。胃炎胃溃疡病人应禁酒,以免加重病情。

胃病的症状

胃病的基本症状:暖气、腹胀、食欲不佳、容易饱容易饿。还有一些特殊的情况的具体问题具体分析,上腹疼痛、贫血、体重下降这可能是胃癌。贫血、大便有血丝有规律的腹痛可能是胃溃疡。

胃病会变成胃癌吗?

正常情况下胃病是不会变成胃癌的,比较常见的胃炎就不会变成胃癌,虽说不会变成胃癌但是也要好好治疗,毕竟身体是自己健康最重要,在者如果不好好治疗的话对于身体的影响也还是很大的。生活中有些胃病会造成胃癌,细菌感染性胃病就是其中的一种,它很容易成胃癌,诱变成胃癌的几率非常高,所以对于患者胃病的人要及时的治疗,不是很严重的话可以同时饮食和一些药物进行调节,情况医院进行检查了。

如何预防胃病

1、有规律的生活,劳逸结合,避免超劳过度

2、良好的饮食习惯

3、多吃水果蔬菜,拒绝辛辣油炸烧烤类食品

4、拒绝不良嗜好研究

5、加强身体锻炼

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