胰腺炎的饮食

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五一劳动节 [复制链接]

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致敬劳动工作者

五月是青春的季节,是山花烂漫的季节,也是最光荣的劳动者的季节,岁月因劳动而充实!假期将至,物业服务中心祝您节日愉快!为使您及家人度过一个安全、温馨、愉快的假期,特提醒您注意以下事项:

五一小假期疫情防控不可懈

尊敬的业主:

您好!

随着“五一”假期临近,人流车流可能大幅增加,疫情传播风险加大。为科学精准做好五一劳动节期间疫情防控工作,维护人民身体健康,度过一个安全、温馨、愉快的假期!假日期间请尽量减少参加大规模聚集性活动,减少聚餐聚会,原则上密闭场所的聚集性活动人数不超过50人,倡导家庭聚餐聚会不超过10人。时刻保持良好的个人防护意识,养成科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯!

关于天气变化的温馨提示

尊敬的业主:

您好!

近阶段时期,气温变化较大,请注意服装添减,以防疾病。

夏季即将来临,风雨、雷电天气可能会频繁出现,希望各位业主注意自身身体健康外,对居室中放置在阳台、窗台的杂物,如花盆、晾晒的衣物等请妥善放置,避免在刮大风时丢失、砸伤行人或毁坏其他物品,雷电时请注意自身防护以及您家中的电器保护。

在外出时切记检查家中水管、电器、煤气、门窗是否关好,以避免安全隐患。

五一期间饮食5个安全小提示

就餐时应注意以下事项:

1.注意辨别食物颜色和外观是否正常,是否有异物或异味,如发现异常,要立即停止食用。

2.不乱吃野菜、野蘑菇等高风险食品。

3.慎食海(河)产品。海鲜富含蛋白,易引起过敏反应,且海鲜宜被副溶血性弧菌污染,生食宜引发食物中*,因此不要为了贪鲜而生食,要尽可能烧熟煮透再吃。

烹调和调制海产品拼盘时可加适量食醋。对凉拌海鲜食品要清洗干净后置于食醋中浸泡10分钟或℃沸水中漂烫数分钟以杀灭副溶血性弧菌,螃蟹、蟛蜞、海蜇等水产品宜加醋调味杀菌,食前要反复冲洗。一些水产品如鳝鱼、甲鱼、河蟹等,只能活宰现吃,不能死后再宰食,因为这类水产品往往带有大量的致病细菌和有*物质,死后会迅速繁殖和扩散。

4.慎食小龙虾。小龙虾往往携带一些细菌和有*物质,也可能携带了大量的肺吸虫,如果生吃或吃半生不熟的小龙虾,不仅容易发生食物中*,而且有导致肺吸虫病的危险。

5.注意饮食节制。暴饮暴食会增加肠胃负担,可能诱发急性肠胃炎、胰腺炎、胆囊炎,尤其是患有糖尿病、高血压、高血脂等病症的人群应少饮酒,荤素搭配、平衡膳食,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等食品。

为了让您度过一个欢乐、安全的假期,

润华物业客服中心温馨提示您

在假期期间需注意的各类安全指南!

交通安全

(一)请做好出行检查。出行前,需要对车况进行全面检查。比如:轮胎气压是否符合标准,轮胎花纹是否过度磨损,水箱水、雨刮水是否加满,发动机机油是否有漏油现象,制动是否安全有效、是否存在跑偏现象,灯光是否齐全有效,急救药品、应急照明、千斤顶等急救物资以及车辆修理工具是否齐全。

(二)选择正规营运车辆,不乘黑车。坐大巴车系好安全带,坐船要穿救生衣等。

(三)规划行程和出行线路,尽量避开高峰时段,选择错峰出行。密切

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