医者的良心总结55岁前没得这些病,癌症基 [复制链接]

医生良心总结：我55岁之前都没得这些病。癌症基本不会找你。寻找我的家人。

长寿是每个人的梦想，但在长寿的道路上，疾病是最大的绊脚石。而且，老年人作为疾病高发人群，最容易让疾病找上我们。但是如果你在55岁之前没有以下疾病，那么癌症几乎不适合你。

萎缩性胃炎

萎缩性胃炎，通常在55岁之前不存在，发生胃癌的可能性较小。因为萎缩性胃炎，一个十几年的老病人，癌变率只有5%到10%。所以，如果你没有萎缩性胃炎，你的足跟短概率是非常非常低的。

因病使用雄激素类药物

各种疾病随时都有可能发生，所以如果因为某些疾病长期使用雄激素类药物，身体就会出现一些问题，比如中性粒细胞、单核细胞、巨噬细胞、淋巴细胞的活性降低，肝脏受损。所以，我们不能忽视雄激素类药物对身体造成的伤害。所以，在55岁之前，如果没有服用这类药物，你的患癌率会降低很多。

肝炎

肝炎可以转化为肝硬化，最终会导致肝癌。而他也被认为是中国癌症的主要途径。所以如果你没有患过肝炎，你患肝癌的几率会很低。

慢性胰腺炎

慢性胰腺炎是胰腺癌的主要病因，那么诱发它的病理原因有哪些呢？当然最简单的就是抽烟喝酒。所以平时远离这些东西，可以减少它生病的几率。

老年人冬天吃什么最健康？

大豆

大豆的营养成分比较齐全，其蛋白质完全是蛋白质。除了它的营养成分，它可以作为蔬菜和人们的食物浴，所以冬天吃大豆对健康非常有益，中医也认为它有很多作用。

红糖

一般来说，女性喝红糖比较多，尤其是在生理期，喝点红糖水可以缓解疼痛。但他对老年人来说也很健康。因为含有微量元素、维生素等，可以帮助中老年人补贴。而且也可以和一些银耳、枸杞、红枣或者红豆一起煮，会对排尿有好处。所以，心和其他食物一起煮，是非常有益健康的。

胡萝卜

我们都知道胡萝卜中含有的维生素。而且胡萝卜还有一些保护健康的疗效，比如心血管疾病。同时，它们可以帮助我们滋养肝脏和胃，等等。他也被称为小人参。可见其营养价值非常高。

莲藕

莲藕是冬天餐桌上最常见的一种食物，然后在冬天由于天气比较干燥，会造成人身体上的燥热，那么莲藕作为特别清热的食物，是非常受欢迎的。它可以有很多种做法，它与另一种食物一起煮，也会出现不一样的功效。比如说和排骨一起，可以健脾开胃等。所以对于莲藕我们平时最常见的就是作为凉菜去使用。并且在一些火锅里面我们也可以看到莲藕的身影。在这里特别强调一下，如果是顿梁藕的话最好选用陶瓷或者是不锈钢的器具，因为这样避免它氧化变黑。