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今天继续连载著名民间低碳专家老河马的答网友问。
老河马原名刘佳新,曾有28年的糖尿病,并多次出现多种严重并发症,包括动脉硬化、两次心梗支架、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变等。
当时,老河马的病情十分危重,胰岛素打单位无效,医院都拒绝收治。
后来,他通过生酮低碳水饮食逆转了病情,不再需要任何药物,减肥50斤,颈动脉斑块显著缩小。
老河马毕业于东南大学(中国实力最强的理工科大学之一),是某电子公司董事长、总经理、总工程师。在逆转自己的病情后,他用特有的「理工男精神」剖析肥胖、糖尿病、慢性疾病的发病与防治,发现主流医学对这些问题的认知完全搞错了。
(当然,河马叔的观点不一定全对,但至少有一定的参考价值。)
老医院后勤副院长,通过网络社群帮助数千名网友改善和逆转2型糖尿病。
老河马问答录
(声明:提问者不是小帅)
.7.22
问:河马哥早上好,今天我想和您讨论一个新问题,就是关于胰腺炎和胆囊炎问题,有这两种问题的人,是不是不能低碳饮食?
答:关于除了糖尿病以外的其他疾病的问题,你还是问医生的好,毕竟我的观察角度与你们有很大的不同,万一误导了你,影响患者健康。
问:说吧说吧,我不那么容易被忽悠的。现在我更关心这些患者能不能低碳水。如果问医生,不用想,肯定是否定的答案,因为低碳必定高脂,没有一个医生会赞成胰腺炎和胆囊炎患者高脂肪的,您低碳的经验比医生可多多了,又有大量患者的数据的支持。
答:我的意见是慎重,可以试试。为啥这样说呢?
因为胰腺和胆囊都是消化器官,外分泌和储存高浓度消化液的地方,或内分泌(向血液里)消化液(胰岛素)的器官,这些种类的消化液多了,都会有负面的作用。比方蜘蛛和*蛇的*液,也都可以理解成是消化液,被捕猎的猎物被注入*液(消化液后),就会被溶化成液体供猎手(蜘蛛)吮吸,或半消化状态下被猎手吞食(*蛇)。从这个角度看,胃液和胃蛋白酶也是消化液,胰液和胆汁更是消化液无疑。
胰腺炎和胆囊炎的相当部分,有可能与胆道或胰管堵塞有关,造成胰液或胆汁不能顺利排泄出去,局部大量淤积,造成发炎。。甚至可能还会自己消化掉了自己,造成穿孔甚至会让整个腹腔里都漏满了消化液,有急性的生命危险。
堵塞物有可能是结石,也有可能是息肉或囊肿。也可能是肿瘤。谁知道呢。
你问我能不能低碳饮食,我回答慎重,不敢说行,也不敢说不行。不过可以试试,一点一点的增加脂肪,如果出现疼痛,那就算了。。
为什么要尝试一下,我群里就有原来低脂纯素饮食很多年,结果胆结石,只好把胆囊摘除了,现在她低碳高脂肪吃的很高兴啥事没有。医生分析说,长期低脂饮食,胆汁分泌量极低,缺少对胆道的冲刷作用,结果胆汁长期淤积排不出去凝结成结石了。。现在天天高脂饮食,胆汁哗哗的往外排,啥事没有了。
胰液的情况不懂,不敢瞎说,推测机理也差不多吧。
问:弱弱的更正您一个小错误,胰岛素不是消化液,是激素。
答:呵呵,我就不讲理了,我把胰岛素也当成消化液又如何?也是帮助动物消化碳水化合物的,宏观上看,没啥大错吧?
问:好吧,您永远有理!
答:总之,还是治疗好胰腺炎和胆囊炎再来找你低碳比较安全,试试也无妨,小心点,浅尝辄止比较好。否则他吃点脂肪就嚷嚷不舒服烦死你,万一真的出现严重状况,你还得吃不了兜着走。
问:好吧,好吧,谢谢河马哥的良言劝告,我心里有数了。
今天就到这儿吧,!
小帅说
有相关疾病的朋友,如果想尝试低碳水、高脂肪饮食,最好在低碳医学专家的指导下进行,排除禁忌,规范操作,具体情况具体分析。
但,先避免精制碳水、酒精、精炼种子油的摄入,逐步增加高质量、高营养食物的比例,总归是正确的方向。
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刘佳新