北京治疗白癜风的最好的医院 http://www.zykyhs.com/衰老向来是人们最为关心的话题之一，很多人想知道，为什么同样的年龄，但每个人的衰老程度和健康情况却大为不同，到底是什么决定了人们的衰老速度，怎样抗衰更有效呢？近日，国际《自然·医学》期刊上，美国斯坦福大学发表的一项研究，首次根据身体基因和分子的变化，将人体衰老初步分为了4个类型。快看看你是哪一种？1
4大衰老类型
都有对应的疾病风险!
过去有很多针对衰老的研究，通常是针对某一个因素，但这次比以往都更加全面。斯坦福科研人员对个人进行了2年的研究，从蛋白质组学、代谢组学、转录组学、细胞因子、基因、临床常规检测、鼻腔和肠道菌群等层面，深入追溯到人体的基因分子变化，评估了多项指标。
结果发现，人们的衰老速度各不相同，引起衰老的因素也不一样。一个人可能同时具备多种衰老类型，并且都有对应的疾病风险！1免疫型：炎症、感染病和癌症指的在年龄增长的过程中，免疫系统衰老得更快。而免疫衰老会直接导致患各类炎症、感染性病的风险增高。而且反复发作或持续的慢性炎症，又会增加细胞癌变的几率。据统计，85%的癌症发生在45岁以后。曾有研究发现，40岁时的免疫能力是20岁的一半，到70岁仅剩下20%。重要的免疫细胞T淋巴细胞，在60岁之后数量会下降到年轻时的70%；骨髓干细胞的自我修复能力也会下降。甚至作为人体免疫中心器官的胸腺，其功能性会进一步缩减，可能形成一生中第二个发病高峰期。50岁以后，长期患有轻中度慢性炎症，比如食管炎、肠胃炎、胰腺炎、咽喉炎、肺炎等；血常规检查中，白细胞、血小板数量长期异常；60岁以后体弱多病，经常感冒、发烧。2代谢型：肥胖、三高指的是和代谢相关的系统功能老化得更快。这里大家要分清一点，那就是基础代谢和新陈代谢是两个概念：
新陈代谢
具有实时波动性，比如多喝水、多进食或者多运动等，马上就会对新陈代谢产生影响，健康人群可通过自我调节恢复正常水平。但长期的新陈代谢异常，会使患基础代谢类疾病的风险增高。
基础代谢
是指维持人体正常运转的最低功率，会随着年龄增长而缓慢改变。约90%的人，基础代谢率与正常值相差不超过15%。一旦高于或低于20%，很可能意味着有甲状腺功能异常、三高、心脑血管疾病等代谢类疾病发生。基础代谢率简单测算公式为：基础代谢率%=（脉搏频率+脉压差）-。我国成人基础代谢率（BMR）平均值为：男性51岁以上约为kJ/（m^2·h），女性51岁以上约为.6kJ/（m^2·h）。3肝型：肝硬化、皮肤老化肝脏是重要的代谢和解*器官，它能分解由肠道吸收的或身体代谢后产生的有害物质，将其通过胆汁或血液排出体外。研究表明，人在60岁后，肝细胞数量会随着年龄增长而锐减。男性25岁以后，肝脏循环血流量平均每年下降0.3%~1.5%；女性60岁时的肝内血流量约比20岁时减少40%~50%。肝内血流量减少，意味着肝脏向纤维硬化发展，容易导致功能蛋白质合成减少，抵抗力下降，皮肤老化严重；各器官组织内有害物质堆积，新陈代谢效率下降。肝功能检查有13项指标，我们主要
